tränat!!

kom hem för ca 2h sedan jag var och tränade med min farbror. han feågade mig om jag ville och då sa jag JA.
jag sprang på löpbandet och där så brände jag 170kalorier=) jag sprang och powrwalkade! sen så tränade jag bena och där förbrände jag 68kalorier.
vi tränade ca i en timme och tjugo minuter.
sen så åkte vi hem och gjorde iordning mat det blev fajitas! extremt gott....
och nu ligger jag här i soffan och är trött ska nog bara kolla på tv och kanske plugga lite! :)

godmorgon!!

för första gången på lovet nu så vaknar inte min lillebror och edvin klockan halv sju.. nepp för dom sover fortfarande så då ficj jag sova hur länge jag ville=)
min dag vet jag riktigt inte än hur den ser ut vi får se vad jag hittar på.
men jag har det riktigt kul här hos min farbror;)
ha en bra dag!!!

myyys

lördagsmys med min farbrors fru! vi ser på en film sex and the city 2. vi får se hur den är:)



present!

skulle lagt ut igår vad jag hade köpt till dom men hann inte. så lägger ut nu.
en kinder maxi, en liten godis ask och lite lösgodis:)

fredagsmys:)

nu har vi fredagsmys med en massa gott!!
plus en film=)



dax för grillning!! =)




ska ner på stan nu:)

nu ska jag sätta mig på cykeln och cykla ner på stan i detta vackra vädret=)
ska köpa nått åt min lillebror och edvin min kusin! vi får se vad det blir!

påsk

PÅSKKAKA

Alltid gott och mumsigt med hembakad kaka.

Receptet gäller för 16 bitar

Ingredienser

  • 150 g mandelmassa
  • 3 ägg
  • 12 dl strösocker
  • 100 g Svenskt Smör från Arla smält
  • 12 dl Arla Köket® gräddfil eller Arla mjölk
  • 1 rivet skal och saft av apelsin
  • 4 dl vetemjöl
  • 1 msk vaniljsocker
  • 2 tsk bakpulver
  • kokosflingor till formen

Glasyr

  • 2 dl florsocker
  • 2 msk pressad apelsinsaft
  • 2 msk kokosflingor

Gör så här:

Sätt ugnen på 175°. Smörj en avlång bakform, ca 1 ½ liter, och ströa den med kokosflingor. Riv mandelmasan grovt. Vispa ägg och socker pösigt. Tillsätt smör, gräddfil, apelsinsaft och mjölet blandat med vaniljsocker och bakpulver. Rör till en jämn smet. Häll smeten i formen och grädda i nedre delen av ugnen ca 50 min. Låt svalan en stund i formen och stjälp sedan upp den. Rör ihop florsocker och apelsinsaft och bred glasyren över kakan. Strö över kokosflingor.

Servera ev med crème fraiche.


..

Lammracks med sötpotatiskaka och vitlökssky

Ingredienser

Lammracks:

2 st lammracks
2 st vitlöksklyftor, finhackade
1 msk rosmarin, finhackad

Sötpotatiskaka:

400 g sötpotatis
400 g potatis
100 g chèvre
50 g smör
1 knippe färsk timjan, finhackad

Rostad vitlökssky:

6 st vitlök, klyftor
1 st gul lök
1 st morot
1 st selleri, bit
  timjan
  lagerblad
  matolja
1 msk tomatpuré
1 msk socker
0,5 dl balsamico vinäger
4 dl kalvfond

Sparrissallad:

1 knippa grön sparris, färskt
1 st mangold-skott, ask
6 msk olivolja
1,5 st citron, rivet skal
  salt och svartpeppar
 

Tillagning

1. Putsa lammracksen fria från senor. Häll olivolja i en bunke tillsammans med vitlök, rosmarin och citronskalet. Gnid sedan in lammracksen med blandningen och låt ligga i rumstemperatur en timme.

2. Sätt ugnen på 150 grader. Hyvla potatisen tunt med en mandolin eller osthyvel. Stek sedan potatisen mjuk i smör och olivolja på medeltemperatur. Lyft upp potatisen och blanda med kryddorna, smula sedan ner chèvre och lägg allt i en smord ugnsfast form med ett smörpapper i botten och på toppen.

3. Baka sedan i ugn cirka 30 minuter under press, till exempel med en tom form ovanpå. Låt sedan svalna i formen under press.

4. Skär ned grönsakerna i bitar. Hetta upp matolja i en kas-trull och bryn grönsakerna och vitlöken gyllenbruna. Lägg i tomatpurén och bryn ytterligare någon minut, tillsätt sedan balsamicon och sockret, låt koka ned tills 1/3 återstår.

5. Lägg i kalvfonden och reducera ned till simmig konsistens, cirka hälften. Smaka av med salt och peppar.

6. Hyvla sparrisen tunt på längden med en mandolin eller en potatisskalare.

7. Sätt ugnen på 150 grader. Skär potatiskakan i fyra lika stora bitar och värm dem i ugnen tillsammans med lammet.

8. Bryn lammracksen i en stekpanna. Sätt in dem i ugnen i cirka 10–12 minuter eller tills de har en innertemperatur på 52 grader.

9. Låt lammet vila i rumstemperatur i tre minuter och skär sedan upp varje rack i fyra bitar.


påsk recept!

eftersom det är påsk nu så tänkte jag ta och lägga ut lite olika recept som ni kan testa, och vem vet kanske jag med testar nån vi får se.
 

Lammfilé på spett med rotpytt

 

 

10 portioner

Tillagningstid: 55 min.

  • ca 600–800 g lammfilé
  • bambupinnar (knipsa av pinnarna med en sekatör för att de ska passa bättre i grillpannan)
  • Rotpytt
  • 200 g jordärtskockor
  • 200 g svartrötter
  • 1 liten kålrot
  • 2 morötter
  • 500 g sparrispotatis
  • 4 rödlökar
  • ev ett knippe salladslökar
  • olivolja
  • salt och peppar

 

  • Sätt ugnen på 200 grader. Skär filéerna i cirka 5 centimeter långa bitar och trä upp två bitar på varje spett. Salta och peppra. Grilla på ganska hög värme 3 minuter på varje sida beroende på tjocklek. Köttet får gärna vara lite rosa i mitten.
  • Rotpytt: Skala och skär alla rotfrukter i tärningar. Skär rödlöken i klyftor. Lägg först morötter och kålrötter i en form och ställ in i ugnen 10 minuter. Lägg i jordärtskockor, svartrot, rödlök, salladslök och potatis. Ringla över lite olja, salta och peppra. Fortsätt att baka rotfrukterna cirka 15 minuter. Testa en bit om de är lagom mjuka. Det får gärna vara lite tuggmotstånd.

påsklov!!!!

japp nu är det påsklov äntligen,idag på skolan så hade vi det kul men en ganska så chill dag!
först på morgonen från klockan 8-9 så hade vi återhämntning(jobba med läxor) sen från klockan 9,00-11,30 så såg vi på film som heter forest clump" den var väll helt okej!
sen så var det lunch och då va det påsklunch på skolan=) sen efter det så var vi och klassen och bowlade kul...
 
efter skolan så följde jag med sofia hem vi satt och spelade playstation det var vad vi hann på 2h för jag skulle hem efter åt eftersom jag var tvungen att handla och fixa tills imorgon.
 
jag har packat klart allt har bara några saker kvar att packa men det packar jag imorgon, 
imorgon ska jag lämna min lillebror i skolan sen så hade jag tänkt mig att cykla ner på stan och kolla på nått litet som jag kan köpa till honom och edvin! vi får se vad det blir! sen när jag har hämtat tarik så tror jag att vi ska gå upp till min farbror och "flytta in" :) 
 
det var lite om dagens saker jag gjort, och lite av vad jag ska göra imorgon. men kommer förmodligen att skriva ett inlägg imorgon kväll på vad jag har gjort under dagen!
 
 

frukost

gröt med äpple,russin och mjölk.
ett ägg, en kiwi:)



min dag

idag så har det var en chill dag.
först på morgonen till klockan 9 ca. så hade vi lektion vi går välja vad vi vill jobba med.
sen så hade vi träningspass"
BODYATTACK! kan säga så här det va kul men det va jobbigt! men efteråt så kändes det så bra.
sen så såg vi på centralshow och det var allt!! när jag kom hem så lagade jag mat pappa åkte och köpte fika till oss! dom ville att vi skulle mysa lite!
sen så packade jag sakerna jag ska ha med mig till min farbror! är inte klar än kommer upp bild imorgon på alla saker:)
det är vad jag har gjort idag, skriver imorgon kväll om jag hinner vad jag hat gjort då! men kommer ha en kul dag imorgon med! nu ska jag sova är tröttrn säger GODNATT till er!!

fika mys med familjen

nötbulle med nougat på!
mums:)



frukost!!!




våfflor i skolan idag!

vi gjorde våfflor idag i skolan!! det va kul och goda blev dom:)



olika!

har hittat en massa bra recept som ni kan gå in och kolla på!!!
 
choklad cupcakes med nutella topping!
http://www.coop.se/Recept--mat/Recept/c/chokladcupcakes-med-nutellatopping/
 
sockerkaka med choklad,hallon och marscmallows.
http://www.coop.se/Recept--mat/Recept/s/sockerkaka-med-choklad-hallon-och-marshmallows/
 
vitchoklad brownie med citronglasyr och bär.
http://www.coop.se/Recept--mat/Recept/v/vit-chokladbrownie-med-citronglasyr-och-baer/

ååååå va gott!

kollade jämt lite på datorn nu på recept osv. och hittade ett recept jag absolut måste måste testa!! ser så otroligt gott ut!!!!
testa ni med:)

Kladdig brownie med mjölkchokladglasyr

 
  • 200 g smör
  • 4 dl strösocker
  • 3 dl kakao
  • 1 tsk vaniljsocker
  • 2 tsk torkat pulverkaffe
  • 1 tsk bakpulver
  • 3 dl vetemjöl
  • 4 ägg

Glasyr:

  • 150 g mjölkchoklad i bitar
  • 2 msk starkt kaffe
  • 4 msk kakao
  • 1,5 dl florsocker
  • 100 g rumsvarmt smör

Topping:

  • 25 g hackad choklad

Gör så här

  • Ugn: 150º
  • 1 timme och 15 minuter

Smält smör och socker tillsammans i en kastrull. Blanda ihop alla torra ingredienser i en bunke.

 

Häll ner smör- och sockerblandningen i de torra ingredienserna och vispa ihop. Tillsätt äggen och vispa till en jämn smet.

 

Häll smeten i en form med bakplåtspapper (25 x 30 cm) eller i en rund form (cirka 28 cm i diameter). Grädda kakan mitt i ugnen på 150° i 20 minuter. Ta ut kakan och låt den svalna i 30 minuter.

Glasyr

Smält chokladen till glasyren i ett vattenbad med kaffe och kakao. Vänd ner florsocker och smör i chokladen och blanda ihop till en jämn smet. Bred ut glasyren över den svala kakan och toppa med den hackade chokladen.

Topping

Låt kakan stå i 15 minuter innan servering så att glasyren hinner stelna.

Tips:Vatten och choklad är fiender. Smält chokladen i ett vattenbad som sjuder och sätt gärna plastfolie över bunken så att vattenångan inte kommer i kontakt med chokladen.

 


neeeeej

just nu när jag ligger i sängen så får jag ett sms från halebop att min surf har tagit slut för den här månaden, får nytt igen i april!!
nu blev jag sur.. så det kommer i alla fall inte bli nån bloggning när jag är i skolan;men men:)

min vecka plus påsklov! :)

den här veckan som kommer kommer nog bli riktigt kul och påsklovet!
eftersom det är centralshow på skolan så är dom här tre dagarna inga vanliga dagar utan det är typ som temadagar!
dom som inte är med på centralshow har ett speciellt schema!
det kommer bli kul, vi kommer ha läxtider(då vi får jobba klart med allt)
vi kommer bowla,tipspromenad,plus att vi kommer träna på tisdag:D
imorgon så ska vi laga våfflor hela klassen" så det kan nog bli kul vi får se:)
det är ungefär vad som kommer hända under dom dagarna, på onsdag ska jag va med sofia och vi ska hitta på nått kul.

sen på onsdag natt så åker mamma och pappa till bosnien och jag å tarik är kvar här! vi kommer vara hos min farbror!
han har ett barn 8år och en fru!
kommer bli sååå himmla kul längtar vi ska göra en massa kul saker osv!
så jag har lite i alla fall planer på vad jag ska göra på lovet:) annars så kommer jag också att vila mig mycket mm.

så det var lite i alla fall om vad som kommer hända under veckan! ska försöka att skriva så mycket info som möjligt för att ni ska få reda på vad jag gör:)


pluggar!!

hade inget annat att göra just nu så pluggade lite matte och nu så pluggar jag so religion (islam)!!vi ska ha prov veckan efter lovet:/ men det va inte så svårt:)

kommer ha en riktigt rolig vecka nu för händer en massa kul ska försöka hinna att skriva ikväll om min vecka:)



snabbt.

tänkte skriva jämt lite om min dag idag!!
som jag skrev imorse så vaknade jag ju klockan 6 min kusin väckte mig:/
och jag gjorde frukost osv. sen frå klockan 10.30-15.30 så städade jag här hemma med mamma. men bara i tre timmar så atädade jag på mitt rum så nu känns det verkligen städat. sen så hjälpte jag mamma att städa i vardagsrummet så hela huset är riktigt städat..
sen innan pappa kom hem så tänkte jag att jag skulle baka nått men jag visste inte vad jag skulle göra så jag gjorde våfflor till efterrät vi äter hemma med nutella och det är jätte gott! testa. testa
sen har jag inte gjort nått särskilt. vi får se vad jag hittar på imorgon för nått att göra:)
det är lite om min dag,haft fullt upp*

lux frukost!

godmorgon!
vaknade imorse kl halv 7 orkade inte somna om.
så jag gick upp och satte mig vid tvn till klockan 8.
jag hade lust att göra en lyx/nyttig frukost.
så den har jag hållit på med i en timme.
den består av nyttiga pannkakor,bröd,pålägg,gröt och mm:)
kommer bli så gott. nu väntar jag bara på att mamma och tarik ska vakna så att vi kan äta!









present..

idag så var jag och emilia och köpte present till meline!
vi köpte en ask som det står godsaker på och vi köpte mycket godis! emilia sa att hon blev jätteglad och var nöjd.
så jag tror det blev en lyckad present.





frukost tips!

en god frukost att göra idag om ni har tid eller att göra under helgen när ni vill lyxa till det!
det här scones receptet är en nyttigare variant på scones. 
första gången jag testade att göra sconse och jag smakade jag blev helt paff av vad gott det va! man ska ju helst äta dom direkt när dom är varma, jag brukar av njuta dom med smör,ost och lite marmelad eller sylt.
gå gärna in på den här sidan så hittar ni en massa recept på scones!! 
http://www.scones.se
 

Dinkelscones

Du behöver

  • 4 dl standardmjölk
  • 2 dl valnötskärnor alternativt 1 gram saffran
  • 8 dl dinkelmjöl
  • 0,5 tsk salt
  • 1 tsk strösocker
  • 1,5 msk bakpulver
  • 100 g smör

Gör så här:

Hacka och blanda ner valnötskärnorna i mjölet. Om du använder saffran skall du värma mjölken och låta det dra under tiden mjölken svalnar.

Blanda mjöl, salt, socker, bakpulver. Smula i smöret. Tillsätt mjölken och rör snabbt ihop till en deg, arbeta inte degen för länge då blir de sega.

Grädda i 200 grader, 13 minuter.

 

 


frukost!

dagens frukost.

2skivor råg bröd
2tsk smör
2skivor ost
1skiva skinka
1st sallads blad
2 körsbärstomater
4skivor gurka
............................
bre på smöret på båda skivorna lägg sedan på ena ost,tomat,och gurka
på den andra lägger du sallad,skinka tomat och gurka!
njut sedan med en kopp te eller apelsinjuice.



min frukost imorse..

en skål med fil,müsli och bär plus lite kanel på! en knäckebröds macka med vad man vill på och lite grönsaker på!
plus ett glas vatten_



lunch

är hemma nu med meline och sofia. vi gick hem till mig och åt lunch..
men vi ska snart dra till taserudskolan som är 2min från mig!
nu sitter vi och ser på tv!!



min dag!

vad jag har gjort idag?
jag har varit i skolan som vanlig och haft det kul med mina kompisar:)
sen när jag kom hem så gjorde jag klart något i matten och åt mat. efter det så skulle jag klippa mig.
sen så kom jag hem gjorde lite läxor åt frukt och tränade.. skönt!

det är vad jag har gjort idag,

jag är inte så aktiv på sista tiden på bloggen men det är för att jag inte hinner och för att jag är trött. så jag hinenr inte men nästa vecka så går vi tre dagar i skolan och sen är det lov! skriver mer om det nån annan dag!
men under påsklovet ska jag i alla fall försöka vara så aktiv som möjligt.

nu ska jag se på familjen annorlunda!
GODNATT..

ny klippt

har jämt klippt mig och känns så skönt..
nu väntar jag på mamma att hon ska bli klar sen ska jag hem!:)



hemkunskap

har jämt haft hemkunskap med klassen
jag emilia och ida jobbade!!
vi gjorde indisk kycklinggryta med ris..
det var riktigt gott...



tacos

för er som älskar tacos! eller kanske bara har lite rester kvar!
 
 
taco-lasagne

Ingredienser

1 st nachochips, 1 påse
300 g nötfärs
1 st vitlöksklyfta
1 st tacokrydda, 1 påse
1 st purjolök
1 dl oliver, med pimiento
225 g tacosås, mild
400 g tomater, krossade
2 dl lätt crème fraiche
2 dl ost, riven
 

Tillagning

1. Sätt ugnen på 225°. Lägg nachosen i en form. Bryn köttfärsen och blanda i pressad vitlök och tacokrydda. Fördela köttfärsen över nachosen.
2. Ansa purjolöken och skölj den. Strimla purjolöken och halvera oliverna och strö dem över köttfärsen.
3. Blanda tacosås med krossade tomater. Fördela såsen jämnt över purjolök och oliver. Rör crème fraiche så att den tunnar sig, tillsätt eventuellt 1 msk vatten. Bred crème fraiche över tomatsåsen och strö till sist på den rivna osten.
4. Grädda mitt i ugnen i 25-30 min.

nyttig middag/lunch

vill ni ha en nyttig middag eller lunch så ska ni testa göra det här!
 

Fyllda kycklingrullader 

med parmesanost och soltorkade tomater

Ingredienser:

  • 1 paket kycklinglårfiéer 450 g
  • 1 ask soltorkade tomater i olja, grovt hackade
  • 1 bit Parmigiano Reggiano, hyvlad
  • 1 kruka basilika
  • Torkad dragon /torkad timjan
  • Salt och peppar
  • Vitt vin
  • Citron, saften av
  • Fransk senap
  • Grädde

Tillagning:

  1. Banka ut kycklinglårfiléerna till tunna schnitslar och dela dem 3 lika delar. 
  2. Fyll de utbankade schnitzlarna med en liten bit tomat, några blad basilika, en skiva parmesanost. 
  3. Salta och peppra. 
  4. Rulla ihop och lägg ned i en ugnsfast form. Krydda rikligt med dragon, timjan och pressa över färsk citron. Ringla över olivolja.
  5. Stek i ugn på 200 g ca 15-20 minuter tills rullarna är genomstekta.
  6. Ös ett par gånger under tillagningen och tillsätt ev lite vitt vin.
  7. När rullarna är klara, klicka ned fransk senap, lite mera vin och grädde. Rör om och låt gå ytterligare 10 minuter i ugnen.
  8. Serveras med sallad av: späda gröna löv, parmesanost hyvlad, pinjenötter.
 

frukost tips!

tips på en frukost!
 
 
1,5 dl  
1 tsk  
1 dl  
4 msk  
1 skiva(or)  
1 skiva(or)  
2 skiva(or)  
1 tsk  
 
 
Servera smörgåsen med tomat och krasse. Söta yoghurten med fruktsocker och strö på müsli och bär
 
 

hemma!

kom hem nu för några min sedan!
så ligger i soffan nu och ser på tv för vi har inga läxor:D
äntligen...



frukost tips!

tipsar om den här frukosten, hittade den på nåtet och den verkar jättegod!
 
receptet är fär en person, ska man ha mer så är det bara att dubbla receptet!
 

Ingredienser

  • 3 skivor ostar
  • 2 vetekakor
  • 1/16 silverlök
  • 1/8 röd paprika
  • 1/8 grön paprika
  • 2 skivor salami
 
  1. Sätt ugnen på 225°C och sätt in en plåt.
  2. Lägg osten på brödet. Lägg dem på den varma plåten. Sätt in mitt i ugnen ca 7 minuter.
  3. Skala och skiva löken tunt. Dela, kärna ur och skiva paprikorna.
  4. Toppa mackorna med salami, lök och paprika.

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på salamin. I övrigt är rätten fri från laktos och ägg.
Gör glutenfri: använd glutenfritt bröd.
Gör mjölkproteinfri: uteslut osten.


myyys

myser framför tvn med en massa frukt! skulle inte kunna leva utan frukt.
love it<3




engelska snart!

har jämt haft lunch och nu så väntar jag på att engelskan ska börja om ca15min.
sen efter det så har vi biologi och sen syslöjd,och efter det så är dagen slut!!!




dagens frukost!!

idag så blev det smörgåsar till frukost! en nyttig och riktigt god frukost.

ingredienser!
2st skivor rågbröd(idag så hade vi hemma kärnsund från pågen)
2tsk smör
2skivor sallad
1skiva kycklingskinka (går bra med vanlig)
1skiva ost* 17procentig
gurka
paprika

bre smör på brödet lägg sedan på salalden.
på den ena så lägger ni på skinka och på den andra ost. sen lägger ni bara på gurkan och paprikan.
KLART!!


till det så drack jag ett glas vatten.




dagen

idag så har jag gjort en massa saker..
först på morgonen så städade jag hela huset och jag bakade bröd.
sen så efter kl 12 så bakade jag,jag gjorde äppelpaj(en nyttigare variant) men den smakade lika himmelskt,och jag gjorde ett eget recept på små mini chokladpajer. men man kan göra en stor paj med.
det receptet kom jag faktist på själv ville testa lite saker som jag kunde och det blev ett mycket bra och gott resultat.
ska försöka att komma ihåg att lägga ut recepten under helgen!
och sen så bara åt jag middag och va ute och gick med mamma!
här får ni bilder från idag!


pajen


brödet

små chokladpajerna!
perfekta till alla tillställningar..


så såg det ut när jag hade tagit fram allt och gjorde det mysigt för oss...

nu så säger jag bara GODNATT.




bilden




dagens frukosttips!!

idag är jag ju ledig som ni redan vet , men jag vaknade kl.7 ändå kunde inte somna om! 
så då gick jag upp och satte på tv.n och tränade lite! sen efter det så gjorde jag iordning frukost.
dagens blev omellett med keso till och grönsaker,
många tror att det tar så himmla lång tid att göra iordning frukost och då bara slänger man i sig nånting,
men det tar inte lång tid att göra iordning en bra och samtidigt nyttig frukost.
ex, omelletten som jag gjorde imorse tog bara 10min att förbereda. så varför inte göra den ibland när man ska till arbetet. eller en smörgås eller nått annat!
 
men här får ni instruktioner på hur ni kan göra den här frukosten jag åt imorse.
(bilden lägger jag upp sen)
 
ingredienser-
-0,5tsk margarin
-2st ägg
-0,5-1 msk vatten
-2msk keso
-2skivor gurka
-0,5st tomat
salt,peppar
 
gör så här!
sätt stekpanna på spisen och sätt på värmen så att stekpannan hinner bli varm.
vispa ägg och vatten och salt. lägg i margarinet i pannan och värm upp det, häll sen ner äggen i stekpannan och jämna t så att den blir rund och fin, låt stå så i ca 3min.
medans äggen steks så skivar ni gurkan och tomaterna lägg på en tallrik,
nu är äggen klara lägg upp dom på talliken och bredvid så lägger ni keso med en liten nypa peppar på! 
njut!!!! 
 
efter det så tog jag en apelsin och åt.....
 
 
testa

min dag!

idag så har det inte hänt nått speciellt. me jag va i skolan och gjorde mitt där. sen när jag kom hem så såg jag lite på tv och åt mat. efter det så åkte hela familje och handlade jag köpte lite olika saker som jag ville ha hemma!
när vi kom hem så lagade jag müsli som vi ska ha och sen såg jag på tv..
nu så ligger jag i sängen och ska se på familjen annorlunda(missade förut)

va härligt det är att vi har LOV dag imorgon så vi är lediga!! :-)

imorgon så har jag några små planer jag och tarik ska städa hans rum helt och hållet vi ska lyfta bort allt så allt blir rent!
sen ska jag baka bröd också ska jag göra engelska läxa vi har osv...
det är i alla fall vad jag vet nu vad jag ska göra!!
hoppas ni har haft en nra dag?'

ullared!




godnatt!






ska testa!

det här ska jag testa att göra! ser riktigt gott ut.
testa ni med!
 

Tomatrisotto

4 dl arborioris
1 knippa färsk lök
6 tomater
2 msk smör
1 liter vatten
2 grönsaksbuljongtärningar
1/2 dl pinjenötter
100 g rucola
1 msk olivolja
2 krm + 1 tsk salt
50 g riven paremsanost
2 krm nymald svartpeppar
 

Tillagning

1.  Ansa och finhacka lökarna och strimla blasten. Tärna tomaterna. Fräs ris, lök och hälften av tomaterna och lökblasten i smör i en traktör-panna ca 3 min. 

2. Koka upp vatten och buljong-tärningar. Häll lite av buljongen på riset och låt koka in. Fortsätt späda med buljongen i omgångar tills all buljong är slut och riset är mjukt, ca 20 min. 

3. Rosta pinjenötterna i torr, het stekpanna. Låt svalna. Blanda rucola med pinjenötter, olja och 2 krm salt. 

4. Blanda ner osten i risotton. Krydda med 1 tsk salt och peppar. Blanda i resterande tomater och lökblasten. Strö pinjenötterna över risotton. Servera med salladen.


film plus min dag

nu ser jag på rosa pantern 2 den är sååå rolig..
men vad jag har gjort idag?
först på morgonen så var jag barnvakt sen så på eftermiddagen så var vi tjejer hos ida och hade det riktigt kul:)
sen så åkte jag hem runt 7 och var hemma å slappade bara å såg på mello! det är min dag får se vad jag hittar på imorgon?

film

ser på film nu.. rosa pantern 2 tycker att den är riktigt rolig.
vad jag har gjort idag?
på morgonen så var jag barnvakt sen på eftermiddagen så var vi tjejer hos ida det var riktigt kul.
sen så åkte jag hem och gjorde inget särskilt utan jag bara såg på melli och inget annat! det var min dag får se vad jag hittar på imorgon.:)

mello nu!




veckans tips!!!

Lasagne, kycklinglasagne
 
 

Ingredienser

3 st kycklingfiléer, (ca 400 g)
1 msk olivolja, + 1 tsk
2 tsk grillkrydda, t ex Knorr
350 g färsk spenat
3 dl vispgrädde
2 dl vitt vin, torrt
250 g lasagneplattor, färska
3 dl prästost, riven (17 %)
2 dl parmesanost, riven
 

Tillagning

1. Skär kycklingen i smala strimlor. Fräs strimlorna i 1 msk olja ca 5 min. Strö över grillkryddan. Lägg upp på ett fat så länge. 
2. Fräs spenaten i 1 tsk olja under omrörning ca 3 min tills all vätska kokat in. 
3. Koka ihop grädde och vin i en kastrull ca 5 min.  
4. Sätt ugnen på 225º. Häll lite vinsås i bottnen på en ugnssäker form. Varva lasagneplattorna med kyckling, spenat, prästost och vinsås i formen. Häll vinsås överst och strö över parmesanost. Gratinera mitt i ugnen ca 20 min.


tårtan hur den såg ut inne!

den var verkligen jätte jätte god:-)

min frukost

fil med hallon och hemma gjord müsli.
ett stekt ägg till plud att jag åt en apelsin till!:)



dagen..

idag så har jag haft en riktigt rolig dag. på lunchen idag så var vi tjejerna på stan ocv åt lunch vi åt på en pizzeria..
dom alla köpte pizza men jag tog kycklingsallad som var otroligt god.
sen så var vi på en föreläsning med skolan. dogge doggelito pratade om sitt liv det var helt okej!
när jag kom senare så vet ni ju redan vad jag gjorde(förra inlägget).
senare så fortsatte jag med tårtan jag fyllde den med chokaldgrädde,hallongrädde och choklad ganache på!
den såg bar ut men vi får se hur den smakar?
sen så såg jag bara lite på tv osv.

lite bilder från idag:)







Godnatt!


tårta!!

har nyss kommit hem från skolan, imorgon så är det fedag som ni vet och jag och min familj ska ha fredagsmys.
det var jätte länge sen  vi hade det alla 4, för pappa har jobbat men nu så är han ledig imorgon:)
så för att vi skulle ha nått gott till immorgon så ville jag baka nått, så jag ska göra en riktigt god chokladtårta!
den ska jag göra idag, så att den får stå till imorgon.
just nu så har jag gjort choklad botten som står i ugnen, för den måste svalan riktigt därför gjorde jag den tidigt.
men i tårtan så ska det vara chokladgrädde,ganache(chokladsås) och på toppen chokladkräm, halloon som dekoration och lite vit choklad på det hela riktigt riktigt gott.
men jag kommer att lägga upp bild ikväll, jag kommer också att lägga upp bild på det jag åt idag till lunch för vi tjejer var på stan och åt!
men nu ska jag träna jämt lite på tyska-glosor jag har till imorgn sen ska jag äta mat och sen så ska jag göra klart tårtan! 
 
 

frukost!

dagens frukost blev tunnbröd med pressad apelsin att dricka till.
testa gärna detta här. jättenyttigt och gott!

ingredienser...
1 tunnbröd
2skivor skinka(jag tog kyckling)
2tsk smör
4st skivor gurka
2st sallads blad
1msk keso

1apelsin
1blodapelsin

vre smör på brödet lägg skinka sallad och gurka på brödet. spre ut keson på allt det. och rulla ihop.
pressa två apelsiner i ett glas och drick.
jag hade också en liten tomat till att äta..
en jättegod frukost tipsar verkligen..



tyska nu och sen idrott...




frukost!

min frukost tipsar den är jättegod!!

fil
müsli(jag tog hemma gjord)
banan
ett kokt/stekt ägg
ett knäckebröd
grönsaker
en kopp te

hinner inte skriva hur man gör och så men ni ser på bilden hur jag har gjort!



vill ha▲▲▲▲




min dag

jaa första skoldagen efter en hel vecka.. va ganska trött imorse men det gick ganska bra att gå upp!!
jag gick upp som vanligt gjorde sittups osv!
sen så var jag bara i skolan och hade det riktigt kul med mina vänner,
jag har varit med sofia idag! kan bara säga att jag hade riktigt kul. vi såg på tv pratade åt mat osv... riktigt kul.
fast sen runt sju så skulle hon hem och då följde jag henne nästan halva vägen och jag gick hem sen...
när jag kom hem så såg jag på tv åt lite frukt och nu så ligger jag här och ska kolla lite vad som finns på mobile och så""
a juste ni undrar säkert varför jag inte la ut nån frukost imorse men det var för att jag glömde att ta kort!
men det var en vanlig frukost. havregrynsgröt med rivet äpple,kanel och russin! gott!:)
det var min dag*

skola:/

nu så är sportlovet slut och det är dags för skola igen:(
känner verkligen inte för och gå till skolan men men..
men säger godnatt till er:)







perfekt!

perfekt för den som älskar pannkakor men vill ära nyttigare(passar också perfekt för barn)
 

Bovetepannkakor

3 st ägg
0,6 l mjölk
2,5 dl Bovetemjöl
0,5 tsk salt
1 msk Ekologiskt smör

1.    Vispa ihop ägg och hälften av mjölken i en bunke. Tillsätt bovetemjöl
och salt lite i taget. Vispa tills smeten är jämn och blanda sedan i resten
av mjölken och smält smör.

2. Bryn lite smör i en stekpanna. Häll i ca 1 dl smet och vicka lätt på
laggen så att smeten fördelas till ett jämnt tunt lager. Vänd på pannkakan
när smeten har stelnat så att den får färg på båda sidor.

3. Lägg de färdiga pannkakorna på ett serveringsfat och servera med sylt.

Sylt till pannkakorna:
Blanda 1 dl hallon och 1 dl blåbär i mixer. Låt stå i kyl minst i 3 timmar
innan servering.

OBS - lägg alltid upp lite stavar av grönsaker på varje maträttstallrik
nedan typ gurka/morötter osv.

lunch tips!

här får ni tips på en nyttig lunch fall ni inte vet eller inte har ätit lunch! 
 

Kalkonsandwich med tzatziki

Ingredienser:

100 g rökt kalkon

30 g skivad rödlök

30 g skivad paprika

1 nypa ruccola

20 g skivad mozzarella

1 tsk balsamvinäger

Malen svartpeppar

Örtsalt

Low carb hamburgerbröd

1 msk Kesella tzatziki

 

Gör så här:

Stek paprika och rödlök i ca 2 minuter. Blanda dem i en skål med mozzarella och balsamvinäger. Låt stå i en minut och blanda sedan i ruccola, malen svartpeppar och örtsalt.

Bred tzatziki i botten av brödet, lägg på kalkon, lägg på salladen och sedan bröd på toppen.

 

min dag

vad har jag gjort idag? jo idag har jag gjort lite av varje kan man säga!
först på morgonen så var jag hos farmor och farfar, sen så kom jag hem och då så satte jag igång med att göra iordning frostingen och pyntet till muffinsarna.
själva att spritsa och fixa glasyren plus att dekorera tog ca3h. men det var det värt!
sen klockan 14,00 när jag var klar med dom så kom min farbror och vi körde ner dom till salongen.
sen så kom jag hem runt 15,30 och då så gick jag direkt och plattade håret det tog en 45min att göra det, när jag var klar med det så skulle jag äta middag. det blev pizza(hemma gjord) med sallad till, vi hade inte riktigt tid med att stå och fixa något jätte länge så det fick bli något snabbt och gott"
därefter så fixade jag bara mig och sen så åkte vi kvart i sju till salongen där var vi till 21,30, 
det var riktigt kul att va där först så berättade hon om "spraytan" och sen så pratade henne vän om hur man ska sminka sig osv just med det sminket! det var mycket inntressant att få lära sig det. hon som pratade om sminket är en makeupartist som bor i Oslo och hon är den 3 bästa i norge på att sminka, hon är jätte duktig,
 
mne det jag blev nöjdast med var att alla kom fram och sa att cupcaksen var jättegoda! så då kan jag bara säga att jag blev riktigt glad över det! 
det kom fram en kvinna som mamma känner och frågade om hon fick beställa ett par stycken till hennes sons studentfest och så klart att jag sa JA! och då fattade jag verkligen att dom tyckte att dom var fina;)
 
det är vad jag har gjort idag kan bara säga att jag har haft en rolig dag=)
här kommer det lite bilder från idag"
så många var det!
 
dekorerade och klara!
pizza med skinka och mozarella!
när man jämt kommer in till salongen
min outfit"
 
 
 
det var lite bilder om idag, ;)

:)

kunde inte ta något kort förut när dom var klara för min mobil hade inget batteri kvar. men ska ta kort på dom när jag har dekorerat och så vidare imorgon!
men tog kort på några...
totalt så blev det 111st muffins:)
och jag är riktigt trött så jag tog en dusch och nu så ska jag sova! så GODNATT!!!






aa just det. vi åt kokoskakan" förut den var riktigt god och tipsar om den
(mamma bakade en ny till sitt jobb)

baktips

veckans baktips,
valde dom bara för att jag ska baka en masser idag=)
 

Chokladcupcakes med hallontopping

 

Ingredienser

  • 175 g smör
  • 200 g mörk choklad
  • 4 ägg
  • 2 dl socker
  • 1 1/2 dl vetemjöl
  • 1 dl kakao
  • 1 tsk bakpulver
  • 150 g hallon (färska eller frysta och tinade)

Hallontopping

  • 50 g hallon (färska eller frysta och tinade)
  • 300 g färskost av philadelphiatyp
  • 0,8 dl florsocker
  • 1 dl vispgrädde
  • färska hallon till garnering
 
  1. Sätt ugnen på 175°C.
  2. Smält smöret i en kastrull. Bryt chokladen i mindre bitar och smält på svag värme tillsammans med smöret. Rör till en jämn smet. Ta från värmen och låt svalna något.
  3. Vispa upp äggen med sockret. Rör ner chokladsmöret.
  4. Blanda mjöl, kakao och bakpulver. Blanda ner i chokladsmeten och rör till en jämn massa.
  5. Fördela smeten i muffins formar (gärna ställda i en muffinsplåt). Grädda i nedre delen av ugnen 25–30 minuter. Låt svalna.
  6. Gröp ut lite av inkråmet ur varje cupcake. Smula sönder det grovt i en bunke. Mosa hallonen och blanda med inkråmet. Fyll varje cupcake med hallonröra.
  7. Hallontopping: Mixa hallonen fint med stavmixer eller i matberedare. Passera ev genom en sil för att få den helt slät.
  8. Vispa samman hallonpuré, färskost och florsocker i en bunke, gärna med elvisp. Tillsätt vispgrädden lite i taget. Fortsätt vispa till en fluffig topping.
  9. Spritsa eller klicka toppingen på muffinsen. Garnera med färska hallon.

vad jag ska göra!

la inte upp något inlägg igår för jag hade inte tid och hade inte gjort så mycket så kände att det inte var nån ide,
men det hr gjorde jag. först så var jag hemma och hjälpte mamma att städa.
sen så åkte jag med min farbror och hans fru till affären för vi skulle handla till cupcaksen som jag ska göra idag!
sen så var jag bara hos farmor och farfar det är vad jag gjore idag!
 
men idag så har jag lite saker att göra, förut så bakade jag en kaka som mamma ska ta med sig till jobbet,
det var en vanlig sockerkaka med kokostoscka på.
och sen så ska jag baka cupcaksen. jag ska göra ca 70-90st, hihi blir många!
en del så ska jag dekorera idag men endel imorgon!
och sen imorgon så ska jag göra klart dom som kommer bli kvar plus att jag måste göra iordning mig och sen måste jag också åka till salongen och fixa muffinsarna så att dom står rätt och så.
och sen klockan 19,00-21,00 så är det öppning och då så ska jag mamma och hennes vän dit,
ska försöka ta kort om jag hinner  och kan.
 
jag kommer att ta kort på cupcaksen och kakan jag har gjort idag så lägger jag upp dom bilderna ikväll!