lunch tips!

här får ni tips på en nyttig lunch fall ni inte vet eller inte har ätit lunch! 
 

Kalkonsandwich med tzatziki

Ingredienser:

100 g rökt kalkon

30 g skivad rödlök

30 g skivad paprika

1 nypa ruccola

20 g skivad mozzarella

1 tsk balsamvinäger

Malen svartpeppar

Örtsalt

Low carb hamburgerbröd

1 msk Kesella tzatziki

 

Gör så här:

Stek paprika och rödlök i ca 2 minuter. Blanda dem i en skål med mozzarella och balsamvinäger. Låt stå i en minut och blanda sedan i ruccola, malen svartpeppar och örtsalt.

Bred tzatziki i botten av brödet, lägg på kalkon, lägg på salladen och sedan bröd på toppen.

 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback