frukost!!

DATUM: 2013-04-11 TID: 07:02:53
KATEGORIER:
dagens frukost havregrynsgröt med frön,russin och kanel.
ett glas apelsin juice och ett ägg!

ingredienser!!
1dl havregrynsgröt(jag hade fiber)
2dl vatten
1nypa salt
1msk chiafrön(ni kan ta andra)
1msk russin
0,5 tsk kanel
1tsk kanel(till topping)
1 ägg
1.5-2dl apelsinjuice

lägg gröten och vatten i en kastrull. lägg salt i och koka upp lägg i frönen och 0.5tsk kanel. koka upp!
lägg upp på en tallrik med mjölk och pudra över kanel och lägg över russinen.
servera ett ägg till och apelsinjuice..
så nu är frukosten klar..
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv